おうちで簡単リラク♪

 

すっかり忘れてたけど、うちにもあったじゃない？

 

体をマッサージするヤツが！(￣ｍ￣〃)ﾌﾟｯ

 

 

好きだったよね～コレ　(￣ー￣)ﾆﾔ

 

 

ご自由にどうぞ！(＾ω＾)ゞｱﾊﾊ

 

 

【リンパのはなし】番外編

 

リンパケア、もみほぐし、足つぼマッサージ、エステなど、他にもありますが

これらはリラグゼーション（身心の筋肉の緩和と癒し）を目的とします。

同じお金を払うなら、リラックスできる空間で、上手な人に当たりますように。😅

時間とお金をかけたくない私は、お風呂で体を洗いながら流れ（リンパ）を促します。

ボデイソープを少量手に取り、直接付けて下から上に向け流すイメージで洗うだけ！

背中は手の甲で滑らすように洗うと、肩甲骨と肩のコリがほぐれて痛気持ち良いですよ～

タオル（化学繊維）でゴシゴシ洗うのは逆効果です。(-ω-;)

 

本日もお越し頂き

ありがとうございます

また来てね～ﾜﾝ

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