寝る前の枕まわり

昨日も今日も熱自体は無く

バスに乗って実家に行くつもりが

スマホに操られて

気付けば時間が過ぎているという

ナマケモノな展開

ちゃんと食事は取れているのに

４日ぶりに体重計に乗ってみたら

また減っていて

今月1日から累計で５キロ以上減ってる

まぁお太りさまの５キロだからと

驚く事ではないのだろうが

階段登るとき

ちょっとふらつく時あるので怖いわ〜

夜中に眠れない時や

日中マッタリとした時に

聞こうと思って入院前に購入したラジオ

最近全然使ってません

余裕が無いんだか何だか

スマホから離れられないスマホ中毒

寝てる時はサスガに離してるけど（笑）

そんな最近のオヤスミ三種の神器

マスク・ガーゼ手ぬぐい・体温計

マスクは気を付けてても口呼吸になって

夜中に目が覚める位

口の中が乾燥しちゃうから

ガーゼ手ぬぐいは首に巻いて

寝汗から風邪ひかないように

体温計はひと頃ほど

頻繁に測らなくなって

落ち着いたようです（笑）

このほか

熱が上がった時用に毎日寝る前に

保冷剤にタオル巻いたのを２つ

枕もとに用意するのですが

使ったのは一番最初に熱が出た時だけで

次の日の朝

未使用の保冷剤を冷凍庫に戻すだけ

（´(ｪ)｀）

今日は1週間ぶりに

職場の上司Yちゃんから電話があって

またいろいろと聞いてもらいました

本当に有り難い　感謝です

｡･ﾟ･(ﾉ∀`)･ﾟ･｡