24.01.25 木曜日
深夜に小さい地震があって
いつもなら
直ぐに飛び起きるんだけど
眠気が勝って
うつらうつらしながら
「あっ…地震だ…」と思いつつ
そのまま寝てたら…
無意識に取り込まれたらしくて
明け方まで
あまり良くない夢を見続けた結果
起きたら気持ち悪い…😩
実家に行って
美味しい玉子焼きで
朝ごはん🍚を食べて
少し落ち着いた気がしてたら
なんか波のように
メンタルが不安定に…
もうどうしようもなくて
お薬飲んで連絡して
お休みしました😖
睡眠は足りなくなかったのに
午前中とお昼ごはん食べて
午後も寝てたら
夕方にはスッキリ😳
安定剤が効いたのかな？🤔
元旦から起こっているいろいろが
急にメンタルに来た感じです…
晩ごはん🍚を食べたあと
タコスケが迎えに来て帰宅🚗
半日寝ていたので
寝られるかな？と心配しましたが
なんとなく寝られそうです…
（´(ｪ)｀）（´(ｪ)｀）（´(ｪ)｀）😪😴💤
震災以来、地震はびっくりするよね…
キスケさんが、心穏やかに過ごせますようお祈りしてるよ〜
安定剤効いたならよかった😚
寝られるときに
たっぷり寝てくださいね