CHAKA'S Lounge：ついに！！

CHAKA'S Lounge：ある種番外編

（一応、定員を決めようと思っています）

池袋Absolute Blueで
毎月一回達人ミュージシャンをゲストにお迎えして
インタビューしたり、一緒に歌ったりする
「徹子の部屋」的なイベントをお送りしていますが
ついに、初の、ミュージシャンじゃないゲストを
お迎えすることになりました

私と、Absolute Blueのオーナーの星川さんの
格闘技の先生であり
現役の総合格闘家：奥野 ’轟天' 泰舗さんを
お迎えして行います

１部は、奥野選手へのインタビューやら
減量のコツ、太りにくい食事
運動とダイエットの関係などを
教えていただこうと思っています

歌は私が歌います！

２部では、音楽に合わせてボクササイズに挑戦できます
（体力は個人差があります
スパルタみたいなことは一切ありませんので
ご安心ください）

ジムでも、優しい先生です
特に女性には優しいという評判の先生ですから
女性のみなさん、またビギナーのみなさん
安心してご参加ください

全くのビギナーから、熟練者まで
どんと来いの、経験豊富な先生です

低価格で、プロ第一線で戦ってらっしゃる
現役選手から指導してもらえます
そして、奥野選手はボクササイズや
加圧トレーニングなどの
インストラクターの資格を
持っていらっしゃる方なので
指導内容は素晴らしいものなので、ぜひ！

終了後
汗かいちゃってやだなと思われた方は
近所のサウナ（個別に、お支払いくださいね）
にみんなで行こう、という、
めちゃ楽しい内容のイベントです

どうぞ、ご参加ください
ライブハウスでボクササイズ！

ご予約はネットおよび電話で
http://absol.blue/

１１月２９日（日）
１部：１８時～
２部：１９時半～
（各、１時間ぐらいずつ）

ゲスト：奥野 '轟天’ 泰舗（総合格闘技道場CAVE代表）

舘野公一（ギター）


参加費：
予約１５００円、当日２０００円



ボクササイズにご参加の方は、ご用意ください

・タオル
（サウナ行く人はバスタオルもあるといいかもね）
・動きやすい服装：Tシャツとハーフパンツとかトレパンとかズンバ用パンツとか、ヨガパンツなど
・ペットボトルのお水
・軽めで、足にフィットした運動用のシューズ（私は多分、脱いじゃうな）