翌朝、シルクは立派な栗色の胴着を着て、袋のような黒いベルベットの帽子を片方の耳の上で粋に反らせながら塔を抜け出した。
「いったいどういうことなの？」ポルおば消化系統さんは訊ねた。
「荷物の中からたまたま昔なじみの品物がでてきたもので」シルクは気取ってこたえた。「わたくし、名をボクトールのラデクと申します」
「コトゥのアンバーはどうしたの？」
「アンバーはいい人間だと思うけど」シルクはすこし卑下するように言った。「でもアシャラクという名のマーゴ人はかれを知っているし、そこいらじゅうにその名前をばらまいてい
るかもしれないからな。めんどうに巻き込まれずにすむなら、それにこしたことはない」
「悪くない偽装だな」ミスター?ウルフも賛同した。「〈西の大街道〉にドラスニアの商人がもうひとりいたからといって、気にする者はいまい――名前がなんであろうと」
「よしてくださいよ」シルクは傷ついたようすで反論した。「名前はすごく重要なんですよ。偽装はすべてこの名前にかかっているんだから」
「たいして変わりはないと思うがね」バラクはにべもなく言った。
「それが大ちがいなんだ。たしかにアンバーは道徳観念がほとんどない放浪者と思われているかもしれないが、ラデクのほうは西部の商業地区すべてで発言力を持つ資産家だ。それに
、かれはいつでも従者を伴っている」
「従者？」ポルおばさんは片方の眉をつりあげた。
「単なる偽装のためですから」シルクはすかさず彼女を安心させようとした。「もちろんあなたが従者になるわけはないですよ、レディ?ポルガラ」
「それはどうも」
「誰も信じないかもしれませんが、あな乳鐵蛋白たにはわたしの姉さんになっていただきます。壮麗なトル?ホネスの町を見るために弟といっしょに旅をしているんです」
「姉さんですって？」
「お望みなら、母親っていうことにしてもいいですよ」シルクは愛想よく言った。「華やかな過去の罪滅ぼしをするために、マー?テリンまで巡礼の旅をしているということで」
シルクがあつかましいニヤニヤ笑いを浮かべているあいだ、ポルおばさんは小男をしばらくにらみつけていた。「いつかそのユーモアのセンスがあなたを抜き差しならない状況に追
い込むでしょうよ、ケルダー王子」
「そんなことならもう慣れっこになってますよ、レディ?ポルガラ。もしそうでなければ、身の処し方もおぼえなかったでしょうからね」
「おふたりさん、そろそろ出発してもよろしいかね？」ミスター?ウルフが訊ねた。
「ちょっと待ってください」シルクが答えた。「もし誰かに出くわして事情を説明しなければならなくなったら、きみたち、レルドリンとガリオンはポルガラの従者ということにしよ
う。ヘターとバラク、それからダーニクはわたしの従者だ」
「好きにするがいいさ」ウルフはうんざりして言った。
「これには理由があるんですよ」
「ああ、わかったよ」
「理由を聞きたくないんですか？」
「とくに聞きたいとは思わん」
シルクはこの言葉にいくらか傷ついたようだった。
「みんな用意はいいかね？」ウルフがたずねた。
「すべて塔から出しました」ダーニクが報告した。「あっ――ちょっと待ってください。火を消し忘れてました」かれはそう言うと塔の中にもどっていった。
ウルフはいらいらしながら鍛冶屋を目で追った。「どうでもいか。どうせここは廃墟なんだ」
「好きにさせてあげて、おとうさん」ポルおばさんは静かに言った。「あれがかれのやり方なのよ」
かれらが馬に乗る準備をしていると、バラク用の大きくてがっしりした葦毛の馬が溜息をつきながら非難するような目でヘターを見つめた。ヘターはくすくすと笑った。
「何がそんなにおかしいんだよ？」バラクはいぶかしそうにたずねた。
「その馬が何かをつぶやいたものですから。気にしないでください」
それからかれらは鞍にまたがり、霧に包まれた廃墟を抜けて、曲がりながら森の中につづいている狭い泥道を進んだ。湿った樹木の下には水っぽい雪が積もり、頭上の枝からは絶え
ず水がしたたり落ちてくる。かれらは寒さと湿気をさけるためにマントを体を巻きつけていた。いったん木の下に入ると、レルドリンはガリオンの馬の横に自分の馬をつけていっしょ
に進んだ。
「ケルダー王子っていつも、こう――なんていうか――すごく複雑なひとなのかい？」かれはガリオンに聞いた。
「シルク？ うん、そうだよ。すごく悪知恵が働くんだ。かれはスパイなんだよ。変装したり上手な嘘をつくのは第二の天性なのさ」
「スパイ？ ほんとうかい？」レルドリンはこの意見に想像力をかきたてられたらしく、目を輝かせた。
「かれはおじさんにあたるドラスニア王のために働いているんだ。ぼくの考えでは、ドラスニア人っていうのは何世紀ものあいだそういうことにたずさわっているらしいよ」
「途中で残りの荷物を積まなくてはなりませんよ」シルクがミスター?ウルフに言っている。
「忘れとらんよ」ウルフは答えた。
「荷物？」レルドリンが訊ねた。
ラナの言う通り、新たな命を生み出す『タマムスビ』は元来彼女にしか許されてはいない。『マンジュリカーナ』でさえ『再誕』という『禁呪』は命をかけて使うことしかできなかったのだ。しかも『マナ』と『ヨミ』の力を使わなければ…。
「この中より、第一の人魚産まれし時、新たなエスメラーダとして女神クシナの力を結びたまえ。オローシャ?クシナイカ?ムスビーレ…」
ラナの『アマオロス』はそのすべてを終えた。集められた『ミドリアコヤガイ』は『人魚の卵』を三粒ずつ飲み込むと『マナトの洞窟』に置かれた。
「これで、人魚もエスメラーダも絶えることはない。あとは『覚醒』までお守りするだけだ」
『ラナ』はその術のほとんどを使った。後に『ルノクス』から向かう飛行物体を検知したのがオロシアーナ最後の力だった。
「でも、私たちがアコヤガイの中のセイレを見たときはかなり成長していた…」
なっぴがそう言い、マイもうなずいた。
「『セイレ』は『香奈』が『封印術』で『敵』から守ってくれたのよ。そのとき私も一緒にね、なっぴ」
『里奈』の話では、セイレが産まれて間もなく、死んだと思っていた『ギバハチ』がアガルタに戻り、大切にセイレを守っていてくれていたそうだ。不思議なことにカイリュウの力をそのまま残していた彼は、かつてのマオの代わりを務めると誓い。シャングリラを巡っていたという。そんなある日のこと『シルラ』が『シュラ』を目覚めさせてしまった。『シルラ』は命をかけて再び『シュラ』を休眠させたが、その後のギバハチは連れて来た『ダーマ』と言う男を常に側に置くようになった。里奈もセイレもそのダーマという男にはどうしてもなじめなかった。
そしてついにメイフが没しアガルタの王家は女王『里奈』と王子『タケル』そして産まれてまだ数ヶ月の『人魚姫』を残すだけになった。ダーマが『本性』を出したのは香奈が久しぶりにアガルタ『飛んで』に来たときのことだ。
ラナの言う通り、新たな命を生み出す『タマムスビ』は元来彼女にしか許されてはいない。『マンジュリカーナ』でさえ『再誕』という『禁呪』は命をかけて使うことしかできなかったのだ。しかも『マナ』と『ヨミ』の力を使わなければ…。
「この中より、第一の人魚産まれし時、新たなエスシナの力を結びたまえ。オローシャ?クシナイカ?ムスビーレ…」
ラナの『アマオロス』はそのすべてを終えた。集められた『ミドリアコヤガイ』は『人魚の卵』を三粒ずつ飲み込むと『マナトの洞窟』に置かれた。
「これで、人魚もエスメラーダも絶えることはない。あとは『覚醒』までお守りするだけだ」
『ラナ』はその術のほとんどを使った。後に『ルノクス』から向かう飛行物体を検知したのがオロシアーナ最後の力だった。
「でも、私たちがアコヤガイの中のセイレを見たときはかなり成長していた…」
なっぴがそう言い、マイもうなずいた。
「『セイレ』は『香奈』が『封印術』で『敵』から守ってくれたのよ。そのとき私も一緒にね、なっぴ」
『里奈』の話では、セイレが産まれて間もなく、死んだと思っていた『ギバハチ』がアガルタに戻り、大切にセイレを守っていてくれていたそうだ。不思議なことにカイリュウの力をそのまま残していた彼は、かつてのマオの代わりを務めると誓い。シャングリラを巡っていたという。そんなある日のこと『シルラ』が『シュラ』を目覚めさせてしまった。『シルラ』は命をかけて再び『シュラ』を休眠させたが、その後のギバハチは連れて来た『ダーマ』と言う男を常に側に置くようになった。里奈もセイレもそのダーマという男にはどうしてもなじめなかった。
そしてついにメイフが没しアガルタの王家は女王『里奈』と王子『タケル』そして産まれてまだ数ヶ月の『人魚姫』を残すだけになった。ダーマが『本性』を出したのは香奈が久しぶりにアガルタ『飛んで』に来たときのことだ。
ヤマアジサイ。今年も咲き皇室纖形 旺角そうだ。
こちらは見るも無残な、ただの枯れ木のようなランタナ。
でも、よく見ると新芽が出てきている。
雨と風で、ベランダはぐちゃぐちゃだ。
特に風がいけなかった。
ヘンリーツタやバラの柔らかい葉がみんなチリチリだ。チューリップもラナンキュラスも斜めに傾いだ。
でも、そのままで終わるわけじゃない。穏やかな陽を浴びてまた元気になる。
わたしも少しは、
新しくなりたい。
パチパチパチ。ホワイトアスキア（いちじく）の拍手
今日はどうします？ と言いながらわたしの髪を触っていた美容師が、「あ」と言って手を止めた。なんだろうと思って鏡の中を見上げると、ちょっと困ったような顔が「知ってました？」と訊いてくる。
もしかして、禿げてる？
ん、ほんの少し。
まあ、初めてのことではないので、美容師が心配するほどには驚かない。前回来た時には無事だったはずなので、この一ヶ月の間に抜けたんだろうか。後ろ側だし髪に隠れているせいか、自分では全く気が付いていなかった。
円形脱毛に初めてお目にかかかったのは、子どもの小学校の役員の仕事がやたら忙しい時だった。前髪の分け目の近くだったので自分で見つけて驚いたのだが、そりゃあもう、原因はストレスしか考えられなかった。俗に十円ハゲと言ったりするけど、りも小さい。その後も何かあるとそのくらいのができて、いつの間にか治っている。
ただ今回は、特に思い当たることもなく、ストレスとか免疫疾患とか言われてもピンと来ない。……と思いながらネットでいろいろ見ていたら、円形脱毛症になりやすいタイプのひとつに「ストレスをストレスと感じない人」というのがあった。それ？
マッサージをしてくれたアシスタントが、今日もガチガチに凝ってますねと言って指に力をこめる。
そうか、凝っているのかと、他人の指で分かる。なるほど、気持ちがいいわけだ。
肩こりもデフォルトだから、余程じゃ皇室纖形 facialないと凝っていると気づかない。
「肩こりを肩こりと感じない」
「ストレスをストレスと感じない」
一見、都合がよさそうだけど、身体の黄色信号を無視してるってことだろう。気づいたら赤信号では困る。
慣れって怖いわ。
先日、ついに、バスの中で、うんざりの沸点Amway傳銷に達した。
「最近では、そういうことにこだわっていては、だめですよ」と。
ちなみに、わたしは、彼女自身についても、彼女の家族についても、顔しか知らない。
学歴だの、職歴だの、まったく知らない。
強いて言えば、わたしと同世代の息子さんが未婚であるということぐらいか。
そのほかは、ご主人や、近くに住むお姉さんが亡くなった時もリアルタイムで知っている。
40年もあれば、ご近所でもあるし、そこそこ、情報は伝わる人には伝わってくる。
真隣に住んでいても、個人情報について、知らない人は知らない。
人の出入り、流れのない、閉塞感のある田舎とは違う、
そこそこ流れがあって風通しの良い、今、住んでいる地域が、住み入っている。
しかしながら、個人情報を保護したいわたしは、彼女のような人は、ほんとうに迷惑な存在である。
ご近所に、情報通の人（ぬし）がいて、その人のところには、かなり細かい正確な情報が集まっている。
その人物を通して、他の人の情報を聞く分には、わりと嫌ではないのだが、
自分のことを言われるのは、嫌。
自分の知らないところで話題に上がるとすると、それは止めようがないが、
面と向ってあれこれ言われるのは、不愉快で紅酒批發ある。
これは、究極の自己チューか。
わたしは、言われるのも嫌だから、人にも、他人の情報を流さない。
最近、娘が、孫を散歩させていて、あちこちから情報を拾ってくる。
情報の出口は、おしゃべりができるようになった、小さなこども。
幼稚園～小学校1年生ぐらいの女の子は、家庭事情をぺらぺらと、よくしゃべるようだ。
こどもの口にも、戸は立てられない。
しゃべられてもいいような、立派な家庭であれば問題ないが、
なんだか、そのために、頑張って襟を正すというのも、順序が逆のように感じる。
芸能ニュース、あっちも、こっちも。
「おくりびと」、朝から深夜まで、NHKから民放各社
どこでもいっぱい関連ニュースが溢れ出ていたから、ちょっと別のものを。
玉置浩二と石原真理子。
女性週刊誌が放っておけない、復縁ニュース。
廉価ペアジャケットでお揃いでお目見え、そのまま婚姻届提出。
４５歳と５０歳。お互い、平々凡々の普通の恋愛では燃えない、
非常時にのみ、身を焦がすような高熱でないと、
生きている臨場感が感じられないそうだ。
そう他人が勝手に分析、コメントしていた。
1、多攝入膳食纖維食物，膳食纖維細胞體積大，能促進患者胃腸道蠕動，體脂計算減少一些食物在腸道中停留一段時間，有利於提高食物進行消化和吸收。另外，含膳食纖維的食物在體內釋放熱量緩慢，消化吸收速度緩慢，飽脹感延長。粗糧豆、檸檬魔芋、柑橘中含有大量的膳食纖維，但攝入的膳食纖維越多越好。過量攝入可能會幹擾胃腸道，吸收鈣、鐵、磷等礦物質，導致胃腸道不適。
2、減少甜食攝入，甜食中含有大量糖分，會讓體內攝入太多糖原。胃能平衡控制血糖，身體情況可分泌出大量使用胰島素，胰島素可把多餘糖原轉化成脂肪，在內髒和皮下積聚，從而能夠引起身體健康肥胖。若想通過減少脂肪堆積，必須進行控制糖分攝入，拒絕含糖飲料發展以及甜食。此外，要控制澱粉類主食的攝入量，避免脂肪堆積，每餐主食占10%。
3、控制精細碳水化合物的攝入。常見的優質碳水化合物食物包括精製米粉和麵包零食。雖然碳水化合物食物不能完全拒絕，但也應該加以控制。因為對於此類食物容易讓人們饑餓，攝入的熱量進行更多，同時營養教育價值和粗糧相比比較低，平時工作做好粗細搭配。多運動，通過運動可以改善全身的新陳代謝和迴圈，可以達到減肥的目的。這並不意味著所有的運動都能減肥，消脂運動減肥脂肪需要滿足兩個條件，一是足夠的運動時間，二是運動時的最大心率。可選擇進行高強度短期資金運動，也可選擇時間比較長的有氧體育運動。
溫馨提示：身體肥胖問題的人不要喝果汁，很多企業廠商為能增加果汁飲料口感，而額外資訊添加需要大量糖分，膳食纖維被處理掉，對身體心理健康發展沒有其他任何好處。此外，還要保證充足的睡眠，這樣可以調節迴圈代謝，便於排毒，消除疲勞，加速脂肪燃燒。睡眠可以刺激大量生長激素分泌，降低食欲，提高基礎代謝率。體脂計算也就是說，每天保證充足的睡眠可以加速脂肪燃燒，提高身體新陳代謝，達到減肥消脂的效果，逐漸形成一個精瘦的身體。晚餐不能過度，七八分鐘飽了，睡前三個小時吃不下任何食物。
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