満開を迎えた寒避桜が朝からの雨に濡れている。 例年集まるメジロもにぎやかではない。 木...

今日は１日冷たい雨降りだった。 そのため、道路掃除などはせず、家の中で過ごし楽だった。 ...

左ひざと左ひじは、起き抜けは痛いが、動かしだせば和らぐ。 ただ、動かさないでいると、再...

ここの所、ゆっくりできていたが、ゆっくりしすぎたためか筋肉量が落ちた。 やはり、少しは体...

起床時の膝の状態は悪くない。 左足を伸ばして、足先を台に置くようなことをしなければ、痛み...

午後からは、関節痛は気にしなければ気にならない。 左膝もあまり痛くない。 明日どうだろう...

昨晩は調子がよいように感じられたので、落ちた筋肉量の回復を目指して、腕立て伏せを少し行...

気にしなければそれで済むような痛みが少しだけある。 薬を止めると、もっと悪くなるのだろ...

今朝もいつも通りという感じ。 左膝と左肘が痛い。 昨日より痛みが大きいが、問題とするほど...

今日は現役最後の定期健診日だった。 次回からは遅刻を心配せずに行くことができるだろう。 ...