献血の結果が届きました

さ～って、どんな数値が、、、ども団長です。

先日献血した際の、血液成分の結果が届きました。
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ＡＬＴ（ＧＰＴ）　　１５（５～４５）
ＡＳＴ（ＧＯＴ）　　１６（１１～３７）
γ－ＧＴＰ　　２２（１０～６５）
総蛋白ＴＰ　　７．５（６．５～８．２）
アルブミン　　４．８（３．９～５．０）
アルブミン対グロブリン比　　１．８（１．２～２．０）
コレステロール　　２３５（１１０～２５０）

赤血球数　　５４５（男性４２５～５７０　女性３７５～５００）
ヘモグロビン量　　１５．８（男性１３．３～１７．４　女性１１．２～１４．９）
ヘマトクリット値　　４８．１（男性３９．０～５０．４　女性３４．０～４４．０）
平均赤血球容積　　８８．３（８０．０～１００．０）
平均赤血球ヘモグロビン量　　２９．０（２６．０～３４．０）
平均赤血球ヘモグロビン濃度　　３２．８（３２．０～３６．０）
白血球数　　７５（３５～１００）
血小板数　　２４．６（１４．０～３８．０）

※（）内は標準値
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とりあえず標準値内に収まっているようですｗ
とは言っても、蛋白やコレステロールがちとヤヴァイかなぁ～か？

献血をすると、こういった成分を調べてくれるのがいいですねー。
皆さんもぜひぜひ献血してくださーい♪

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コアリズム体験記③

３日目にして少し慣れてきた感じがあります。
振り付け（？）がなんとなくわかってきたので、次へのステップが初日よりはスムーズに出来るようになりましたねー。
それに伴って、初日ほど汗をかかなくなりました(；´Д｀)
手を抜いているわけじゃないんだけどなぁ・・・。

３日目を終わっての結果・・・

体重８９．８㎏　ウエスト１０４㎝　体脂肪率２６．５％
（微妙に体重が増えているのは食事量のせい？　でも体脂肪率は下がってるなぁ～。信用していいのかこの体重計ｗ）