毎日ダンシングぅぅ~、、、ども団長です。
ちゃんと継続してやってますよコアリズム。
腰の回転が結構スムーズになってきたかなぁ~w
で、気になる途中経過。
体重89.0㎏ ウエスト104㎝ 体脂肪率26.0%
サウナスーツ着込んでやってる割には、それほど数値の変化はありませんね。
でもまぁ、大量の汗を見るとやってる感があってそれなりに充実してます。
これからも継続してやっていきます~w
ちゃんと継続してやってますよコアリズム。
腰の回転が結構スムーズになってきたかなぁ~w
で、気になる途中経過。
体重89.0㎏ ウエスト104㎝ 体脂肪率26.0%
サウナスーツ着込んでやってる割には、それほど数値の変化はありませんね。
でもまぁ、大量の汗を見るとやってる感があってそれなりに充実してます。
これからも継続してやっていきます~w