総勢14名お集まりいただきました。 天啓周辺の5キロコースをジョグしたあと、10キロタイムトライアルを行いました。 天啓公園から歴史の道をトレイルラン。 展望台からの眺め。伊勢方面、朝熊山や伊勢湾が見えます。 少しハードでしたが、充実した練習ができました。