日も短くなり、午後６時半には暗くなってきました。
アップして午後７時、８００ｍを走り始めました。
メンバーは、きえさん、えりさん、なるさん、nachoさん、shouさん、ヒロキＴさんと息子さん、シュンさんと息子さんと中学生、bushiさん、まるさん、つっちゃん、にあさん、まささん、yasuさん、よしみんさん、すぎさん、けん玉さん、丘太郎さん、なでしこさん、れいとさん、さとちゃん、イリさん、私（ぐっち）。
私のタイムは、３:０２、２:５８、２:５９、２:５６、２:５６、２:５４、２:５９、３:０３、３:０６、３:０２。
イリさんはランニングウォッチの設定で繋ぎは３分にしてしまい戻すのも走りながら暗い所ではうまくいかず、みんなと離れてしまいますが１人で２:５０前後で通してました。
シュンさん、ヒロキＴさん、けん玉さん、すぎさん、なるさん、つっちゃん、にあさんは安定したペースでほぼ３分以内でした。
shouさんは疾走で多少離れますが、ジョグが速いので一緒に走り終えました。
bushiさんは、途中からの参加になりましたが、みんなが終わった後も練習を続けてました。
えりさんは、京丹後１００キロに向けた調整走。たくさん峠も走ったのできっと良い結果が出ます。応援してます！
みんなで走るとキツくても楽しく練習出来ますね。参加のみなさん、お疲れさまでした!
終了後は、今回はトライアスロン伊良湖に行ってきた、まるさんがおみやげを配ってくださいました。ありがとうございました。
来週もヤッソ８００やりましょう。
