真夏のような気候ですが、午後６時半には暗くなります。続々と今日も練習メンバーが集まって、午後７時に練習を開始しました。
今日のメンバーは、きえさん、なるさん、nachoさん、shouさん、はまさん、ちゃっかり八兵衛さん、ＤＳＰさん、ヒロキＴさんと息子さん、、シュンさんと息子さん、bushiさんと息子さん、まるさん、のぼさん、すぎさん、よしみんさん、さとちゃん、れいとさん、なでしこさん、丘太郎さん、イリさん、にあさん、つっちゃん、私（ぐっち）。
メニューは今回もヤッソ８００。
私のタイムは、２:５６、２:５６、２:５５、２:５３、２:５４、３:００、２:５４、３:０２、３:００、３:０２。
イリさん、シュンさん、つっちゃん、ヒロキＴさん、ＤＳＰさん、すぎさん、なるさん、にあさん、bushiさん、のぼさんが先頭集団で走りました。
shouさんは、３分３０秒台で走って、ジョグで追いついて先頭集団と一緒に周回を重ねます。
みんなそれぞれのペース、本数で練習しました。
終了後はいつものように談笑。今日もみかんや雷おこしを配っていただきました。私も京セラドーム土産のバファローズ選手のクッキーを配らせていただきました。パ・リーグ優勝の前祝いと言っていたら、劣勢から逆転して優勝を決めました。
えりさんの京丹後１００キロの話もしました。暑い中の好タイム、本当に凄かったです。
今週末は、ヒロキＴさんは１００キロ、nachoさん、シュンさん、bushiさん、私は三河トレイル、にあさんもハーフですね。
来週もヤッソ８００やりましょう!
