一日持たないな～

朝錬やると午前中は気合が乗って仕事もはかどるんだけど・・・
午後になると・・・途端に減速

もともと朝型でその傾向は強いんだけど、昨日は身体の具合が悪いんじゃと思うほど減速
今朝も一走りと思ったけど、疲労が残る・・・

身体や自分のスケジュールと相談してトレーニングをしなければならないよな・・・

今日は夜に飲み会があるんで、徒歩通勤してみたが・・・ここの事務所に徒歩でたどり着くのはいいトレーニングになる！