今年もキャリア教育授業が始まる！

今年もキャリア教育授業の第一弾が向陽中であった・・・
先生たちも手馴れたもので・・・会場には朝日・読売・道新・小樽ジャーナル・小樽市と報道各社が勢ぞろい！

すでに福袋の中身の協賛以来も各団体に行っているようだ！

例によってガイダンスさせていただいたが・・・
福袋を創るという課題に沿って

コンセプトの立て方・・・に焦点を絞って話したつもりなのだが、どれだけ届いているかは企画書の出来を見て判断しよう

向陽中生が小樽PR作戦　オリジナルグッズ制作 (2009/04/20)

総合学習の時間数の削減で、今年はもう少し楽になるかなと思ったんだけど既に数校の予定が入っている・・・何とか暇なし状態なのだ

ＯＳの再インスコに・・・

どうも事務所で使っているパソコンの調子が悪く
思い切ってＯＳの再インストールをやってみた

２日かかってまだ終わっていないんだけど・・・これからアプリのインストールとデーターの入れ替えが待っている・・・

今朝は何故か携帯も死んでいるし・・・

忙しいときに限ってこれなんだよな

あっ！　弁当も忘れてる・・・あ～ぁ

腹痛で七転八倒

昨晩、来客と打ち合わせの後、飲みに行って・・・
それでも１１時前には寝たのだが・・・

３時ころから腹痛に・・・これがまたすごい腹痛で・・・１時間くらい七転八倒

手羽先に刺身盛り合わせが効いたのか・・・

落ち着いたので少し寝て・・・

止せば良いのにアルコール抜きに軽くジョギングに出かけた・・・

これで一日の予定は終わった・・・後は休養しよう！

一日持たないな～

朝錬やると午前中は気合が乗って仕事もはかどるんだけど・・・
午後になると・・・途端に減速

もともと朝型でその傾向は強いんだけど、昨日は身体の具合が悪いんじゃと思うほど減速
今朝も一走りと思ったけど、疲労が残る・・・

身体や自分のスケジュールと相談してトレーニングをしなければならないよな・・・

今日は夜に飲み会があるんで、徒歩通勤してみたが・・・ここの事務所に徒歩でたどり着くのはいいトレーニングになる！

久々の平日ランニング

今週になって朝、天気が良いのは今日くらいだったので・・・
朝５時に早速、着替えて平日なんだけどランニング

こんな事言ってると、雨の日も雪の日も走っているランナーには申し訳ないのだが・・・天気の良い朝は走ろうと思う！

昨日、後輩から電話があって駅伝の練習を指導して欲しいとのことだった！

JCを卒業してから数年経って、牙城と言われたチームもすっかり弱体化した・・・
試合を見に行っても、朝から酒を飲み・・・メンバーに選ばれた奴も嫌々走る・・・

当然、表彰式では盛り上がる他チームを恨めしそうな目で見る後輩達の哀れな姿を憂いていたのだ・・・

「俺が指導すれば優勝するとは言わないが２位には入れる！」

そのノウハウは持っている！

ただ選手が１週間ついてこれるかな～

昔はオイラもついて行けなかった・・・

最近、キャベツが固い

毎日、キャベツを食べているんだが・・・
最近、スーパーで売っているキャベツはどれも固くて、食べるのに時間がかかる

春キャベツってよく言うんだけど・・・柔らかいイメージだったんだが
調べると寒玉と春玉ってのがあるそうだ・・・
春なのに出回っているのは寒玉なんだな・・・

早食いを矯正するにはいいチャンスなんだけど、これだけ固いとな・・・レタスに変えようかと迷うのである

日本のキャベツ農家の皆さん、生食用に柔らかいのも常に店頭に並ぶようにしてください！
とお願いしたくなるのだが

なんなら俺が作ってやる！　とばかりにキャベツ農家になるのも悪くない！

溜まった仕事の後始末

毎年そうなのだが・・・やっとNPOの決算に手をつけている・・・

たっぷり溜まった領収書の山を月ごとに仕分けて、さらに日付順に並べる
通帳を片手に入出金を確かめながら、ソフトに入れていく

去年からこれを使っている N-Books(ネット帳簿)

NPO会計という会計ソフトがこの世界ではポピュラーなのだが・・・
しょっちゅうバージョンが上がる（無償ではない）

ブラウザさえ動けば、どこからでもソフトが入っていなくても入力できる・・・

同時に分割して入力も可能

など利点を買って年間のサーバー利用代が１万円なのだがこれを使っている

しかし・・・使い方を思い出すのに半日かかってしまって・・・やっと去年の４月まで入力済み・・・先は長いぞ！

雨か・・・気合い入ってるのにな～

例によって早く目覚めて・・・今日はなんか暖かい感じもしたんで・・・
軽く走ってこようかなと思ったら・・・外は雨

また微妙な降り方で・・・

こんな雨、昔（３５歳くらいの時）だったら走っていたよな・・・

でも

起きるのが嫌でサボる理由に使ったこともある（２０歳台の頃）

結局、外に出なかったんだけど・・・今日は気合い入っていたんだよな～

絶対、１ｋｍ４分くらいで走れそうだった・・・

ETCを買いに行ってみた・・・

日曜日・・・だいたい皆さん考えることは一緒で
近くのスーパーで午前中、肉＆鮮魚２０％引きというチラシが入っていたので行ってみると
お知り合いの方、数名にお会いする！

その足でホームセンターに行くとそこにも、そのお知り合いが・・・
ガーデニングを始める季節だものね～

で・・・人より行動が３時間くらい早いので・・・お昼の１２時くらいが、オイラにとっては１５時くらい・・・あ～今日は良い休みだったな～とか感想戦に入る時間帯なのである・・・

しかし、まだやり残したことがある・・・
高速が１０００円で乗り放題！に誘われてオイラもETCつけなくっちゃと言うことで
カー用品店に行ってみた！

ひとえにETCといっても、たくさん種類があって・・・
ただカーナビと連動するETCが欲しかったので、店員に尋ねてみると～

今から申し込んでも助成は難しいですよ・・・とのこと
この店だけで４００件待ちなんだとか

当然、オイラの希望するETCも品薄らしく・・・在庫を明日調べることに

取り付け込みで３万５千円もするんだけど・・・そんなに利用価値あるのかな？と考え込んでしまった・・・

懲りずにコースに出てみたが・・・

一週間経ってダメージもなかったので、またも練習コースに行ってみた・・・
ただ、先週の調子ではとても坂を登れる様な身体ではないので
今回は短縮コース（築港埠頭公園から色内埠頭公園間　片道３kmくらい）を走ってみる

先週よりはずっと良いけど・・・前を走っているおばさん（失礼！）ランナーにどんどん水を空けられる・・・

今週も調子悪いんだよな・・・ああゆうランナーに昔なら影も踏ませなかったのに・・・

ただ片道を終えると・・・タイムは去年の通常時のタイム・・・あれ？

軽く筋トレをして、復路を走ると前にはまた、あのおばさんランナーが・・・
信じられないくらい速いペースで走っている

見てくれで実力判断しちゃ駄目だよな・・・反省