長時間玩手機會帶來哪些危害

　

　　隨著手機的普遍使用，可以說手機已經成為我們必不可少的一件物品了，甚至在很多人的思想中都認為：“什么都可以丟，手機不能!”吃飯玩手機、逛街拿手機、床上玩手機、連走路都要玩手機等現象已經是十分常見了!那么長時間玩手機究竟有什么樣的危害呢?一起來了解下要注意懷孕 營養的補充 !

　　玩遊戲易得幹眼症

　　玩遊戲時，屏幕上不斷閃爍的光影會對眼睛造成持續的刺激，當眼睛不停地捕捉這些光影時，就會使眼睛感到特別疲勞。注意力太過集中，自然眨眼次數大大減少，對眼球表面的淚膜層造成損害，從而加劇眼睛的疲勞和幹澀、刺癢等感覺，甚至出現眼睛刺痛、流淚、畏光等不適症狀，發生幹眼症。

　　易致視疲勞

　　長時間用眼本身就容易造成視疲勞，聚精會神地盯著手機屏幕時，屏幕上不斷變換的光影又會對眼睛造成持續的刺激，當眼睛不停地捕捉這些光影時，就會使眼睛特別疲勞。尤其當周圍環境暗，而手機屏幕亮時，對眼的損害尤其大，常次以往就會導致視力下降，近視度數加深等問題。

　　低頭玩手機易患結膜炎

　　長時間玩手機，特別是在顛簸的車上低頭看手機，會對眼睛的結膜造成傷害。因為長時間保持固定低頭的姿勢，容易使血液流向眼睛，導致結膜血管輕度充血，瞼結膜也容易發生輕度乳頭增生及形成濾泡等。起初，可能會有眥部(眼角)皮膚潮紅、濕潤、結痂的現象，如果不注意，則會誘發結膜組織的慢性炎性病變，造成慢性結膜炎美國推出的Capillus脫髮治療神器—家用激光活髮帽一直受到產後脫髮、頭髮稀疏治療推薦，「三分造型，七分靠髮型」頭髮對人的外觀和自信向來重要。此皇牌產品更獲美國食品及藥物管理局（FDA）認可，安全可靠！ 。

　　引起眼睛幹澀、刺癢

　　智能手機一般屏幕大、亮度高，屏幕上集中了太多的資訊，聚精會神地盯著屏幕時，屏幕上不斷變換的光影會對眼睛造成持續的刺激，當眼睛不停地捕捉這些光影時，就會對眼球表面的淚膜層造成損害，從而加劇眼睛的疲勞、幹澀、刺癢等感覺，甚至使眼睛有刺痛、流淚、畏光等症狀出現。

　　導致青少年近視

　　我們專注的玩手機的時候，我們的眼睛是會不知不覺的離手機的屏幕越來越近，長時間下來就是會引起近視眼，尤其是正處於生長發育時期的青少年，屏幕產生的熱效應也是會對眼睛造成威脅的。

　　以上就是小編介紹的關於長時間會給我們身體帶來的幾項危害，不知道大家有沒有了解呢?手機功能固然強大，還是帶來的危害也是不可避免的!所以建議大家盡量少玩手機，減少玩手機的時候，要多走出去進行一些戶外的運動，多陪陪家人兒童過矮、長不高、矮小症、可能是骨質問題，試下生長激素，可以讓兒童發育更好，快高長大。 !