再びジムへ…

最近再び定期的にジムにいくようにしている。 相変わらず体重は変わらないまま（つまり落ちていない）なのだが、何故だかベルトはきつくなくなってきているのだ。これは非常に不思議な現象。一体どう言うことなのでしょうね。 ここ最近はジムで走るのではなく、夏らしく？！ひたすら水中を歩きまくる。結構ヘロヘロになるまで水中でモモ上げしたり、体捻ったりとか、結構息が切れる…周りを見ると結構そう言うことしている人 . . . 本文を読む