今日から2月です・・・
しかし金曜日・・明日はお休み・・・
なぜか今朝の体重は劇的に増加しており要注意!!
入退院時から+4kgは増えすぎだぁ
△2kg目標に調整しなければ・・・
やはり立て続けにカロリー摂り過ぎたのかなぁ
自覚が無いというのはいちばんよくないですねぇ
やばいやばい
やばいといえば中国ですか・・・
怖いなぁほんまに
しかし金曜日・・明日はお休み・・・
なぜか今朝の体重は劇的に増加しており要注意!!
入退院時から+4kgは増えすぎだぁ
△2kg目標に調整しなければ・・・
やはり立て続けにカロリー摂り過ぎたのかなぁ
自覚が無いというのはいちばんよくないですねぇ
やばいやばい
やばいといえば中国ですか・・・
怖いなぁほんまに