冬の脱水症に注意！

「えっ？なんで？どういうことなの？」

と思うでしょう。

実はあるんですよ。冬の脱水症が。

水分を取らないことにより，脱水になり入院が必要になるケースも稀じゃありません。

また，水分を取らないことにより認知機能が落ちる例もあるし，認知症のきっかけが冬の脱水というケースもあります。

水分を取らないと，トイレを我慢し腎臓病や，肝臓病になる可能性も飛躍的に高まります。