あしたは晴れる?

いつも空を見上げることから、私の一日が始まります。今日も、元気で過ごせますように。

心拍数をあげよう(^ ○^)

2009-03-01 08:26:48 | 呟き

座れる電車だと、呟きたくなる(..)


山崎まさよしの初期の歌を、最近また聴いている。

  ♪心拍数 近づけよう~~♪


近寄る対象物?無くても、心拍数時々はあげよう(*^o^)/\(^-^*)

山崎まさよし / 心拍数

コメント (8)    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 空と花 | トップ | ドキドキ初撮り(+o+) »
最新の画像もっと見る

8 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
階段、登ろう? (アンコロ7)
2009-03-01 10:13:16
感激で胸がドキドキ…なんてあまりなくなったな~。
さりとてブルー、いやグレイでもない、無色の世界かも…。
必要ですね、感激とドキドキ感。
奇妙な姿の木、初めての花、綺麗な夕日、感激のもとはいくらでもあるいうのに、感じない自分。
だから、山崎まさよしのブルースの世界、寂寥感に共感するのかな。

10段も階段を登ればドキドキしている?、体は確実に老いを感じている、心はなぜクールなのかな。
返信する
心拍数 (TAOKO)
2009-03-01 22:06:54
先日やった24ホルダー心電図で、1日の内で最低心拍数47(AM3:29睡眠中)、最大心拍数153(PM2:45earobi中)だったの。

ちなみに有酸素運動は110~150で。

不整脈が、運動中≦睡眠中だったので、運動中止はなさそう・・。これなくなったら、おおいに泣く~ぅ!!

前回より、良くなってたわ。
健康で、あって、ドキドキしたいね。
明後日雪にならないかドキドキ。
テニスのプレー中にも、なぜかクールなプレーをして、悔しがらせるのが、好き!アハ。
返信する
駅の階段は12+12+14(*^^)v (yama)
2009-03-02 00:04:01
あまりではないところに、ぐぐっの感激をきっと持ってらっしゃる!? yamaそう思う(^O^)

良い年なのに、はしゃぐなんてみっともない!?・・も、少し出て来てるかな!?
反省したり居直ったり~~

居直りの時は、いいじゃない!この感動恥ずべきことじゃないもの!!大いに嬉しがろう!?が全面に出たりする(+o+)

それでも・・それでも、静かになった自分が居てはっとしたり・・
それは大人になったとは言い難い・・単に体力の下降線に起因してるような気もしたり・・

アンコロ7さんとは、次元が違うかもしれませんが、何だか似たようなこと書いてしまいましたね\(~o~)/



返信する
良かった!本領発揮♪ (yama)
2009-03-02 00:16:19
テニスは、よう分かりませんが、駆け引きのプレーか!?
コート上のTAOKOちゃんは、今もチータのような俊足ね(*^_^*)

実は、内容は関係ないけど、心拍数のタイトル書いてから、TAOKOちゃんのこと気になって仕方なかった(+o+) それで苦労しているのに、知ってるのに、、、って。。良かった!!

雪待ってるとこあるんだけど・・(どっちがいいの?!寒いの?暑いの?言われそう・・)
車通勤のTAOKOちゃんの為に、雪降らないよう・・祈る
返信する
し、心拍数? (オイラ)
2009-03-02 07:30:20
最近、心拍数が上がったのは…。
会社に遅れそうになってダッシュした時位。
たいして運動していないし…。
どきどきするような事もないし。

どきどきするような事あるといいな。って、思います。(^o^;ハハハ
返信する
Unknown (キヨたん)
2009-03-02 15:41:25
こんばんは♪ 私も寒くって心拍数を上げていません。 完全にoffに入ってしまっています! 心拍数を上げ下げしないと体に異変を感じ、肩が凝り易い! 暖かくなって来たら徐々に上げて行きましょうね♪
返信する
むむ・・何とお答したら・・むむ (yama)
2009-03-02 23:18:37
オイラさん、こんばんは♪

先週は、芋と同じ?お疲れのご様子でしたが、お元気になられましたか?!

しょっちゅうはイケません\(~o~)/
たま~~~には、全速力で走る様などきどきも体に忘れさせないように・・しましょ(+o+) あはは (*^^)v

携帯~頑張らせて?いますね(+o+)
返信する
肩凝りにはジョギング!!立証済◎ (yama)
2009-03-02 23:40:09
キヨたんさん、コメント沢山ありがとうございます♪

帰り道の今日の空、蒼いでした(^^♪その分?恐ろしく寒いでした(+o+)
キヨたんさんは、こんなさぶい夜でもきっと走っておられる・・・ずーっとそう思っていましたので、コメント読んで、ほっとしております◎
たま~に走ってみると、結構前と同じように走れる♪ それが怠け癖を齎します!それ繰り返しのこの冬でした。。
yamaは、やっぱこの春も低山ハイキング行きたいので、ちょっとずつでも体鍛えます(*^_^*)
返信する

コメントを投稿