実家でぬくぬく。
一人暮らしの時は、電気代をケチって、寝袋来てただただ震えてたのに、、、
今、実家で、、ＴＶ見ながら、エアコン付けて、電熱機器もつけて、、、ＰＣで動画見ながら、Ｗウィンドウでブログ☆
電気使い放題。。なんて幸せ
こういう生活いいなあ
人によっては、実家に仕送りしているのに、、
私は、実家の電気を使いまくって、、
お土産に、ウナギを５尾持ってきたものの、、、
それを超える持 . . . 本文を読む
これまで、
なんとはなしに
カロリーと、塩分を見ていた。
母についていった栄養教室
塩分が最大関心ポイント
しかし、気づいた
私に必要なのは、
自己分析からの、最適計画。
日本酒とコメが大好き、ポテトチップスはお腹が痛くても食べてしまう性根としては
ダイエットに必要な知識は「糖質」！！！！！
で、１３０以内に抑える行動
お米、180ｇで炭水化物が６０とあった。
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花に水を浴びせ、
はて、彼らは幸せだろうかと思いつつ散歩へ
遠回りして郵便局へ
それでも、１０分。
廻りは田畑で、すごく旅したようで、
東京にいたときの、、最寄り駅までの距離。愕然
ここ最近、糖質を、
一日130以下にする、ってのが目標
それだけを考えて、約5日。
ハチミツは糖質高い、
ご飯の3分の1くらいが、糖質になる。
チーズは低い！
食べられるものを見つけるとちょっ . . . 本文を読む
東京を離れてから、
コンビニにいかなくなったこととあわせ、もう一点、
みずほ、UFJ、りそなさんのATMは見ることがない、
というのがある。
コンビニだと、手数料かかるイメージがある。
どこでお金を下ろすか？
困ったもんだ。
ヤマギンさんについて調べるに、
コンビニでもおろせるらしい。
しかし、コンビニ自体があまりない。
困ったもんだ。
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近くのお店で、棚卸しのバイト♪
時給820円。半日ずつの一日で終了
現金でいただきました！大事に使おう。
仕事は棚卸しのための、商品数数え
ホワイトボードマーカーで数字を記入。
（結構数が揃ってる。買う人がそんなにいるのだろうか？）
社員さんが、あとから
バーコード読み取りとともに数を打ち込んでいく。
黙々と作業が進む。途中休憩と言われると、さっとやめる。
こういう仕事、嫌い . . . 本文を読む
銀魂 （1年目） amazon.co.jp/dp/B01K4AD2UU/… @AmazonJP
[42. 第42話 みみずにおしっこかけると腫れるよ
騒ぎの原因であるハタ皇子とじいを、助けて傷つき倒れた神楽を発見した星海坊主は、ハタ皇… twitter.com/i/web/status/1…
— 骨格作ってから、肉付け (@eric_motto) 2019年2月4日 - 02:1 . . . 本文を読む