メタボリックシンドローム

御機嫌いかが？

山猫地方は今日も夏日だす
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さてー

またまた村人から竹の子頂きマンモス

嬉しいですね

サクラさん、何本あるでしょうか？


分からん
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スライスして、炊き込みご飯の具作りました

人参　油揚げ　ひじき


足元に猫
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炊飯器にセットして、待つこと３０分・・・・

さー準備はいいですか　開けますよ

炊飯器パカ！


久しぶり！　

美味しく炊けました


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今日の散歩道コーナー


久々の定点観測だす　

街路樹が緑濃くなってますね～　ナナカマドです
　

いつもの道新前　　　　　　　　　　　　　　歩道の花壇

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今日職場の健康診断ありますた　結果悪し・・・

体重今までのマックス　血圧たかっ

去年は境界線だったのに、再検確実決定

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皆さん太りすぎ注意してね


最低２キロ・・・できれば５ｋ減ですな・・・

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