継続
ミントのお茶
レモンマートルのお茶
予防が一番
滞りなく
非日常
雨の恩恵
梅雨の気怠さ、どうしますか?
水分補給と目の保養
夏でもお粥
初夏を楽しむ
成長の夏
ニラ味噌
夏の気配
春爛漫
ニラと味噌
日本人の中医師です。 未病(病気になる前の不調な状態)を防ぐ!をモットーに楽しく健康で美しくいられるような生活スタイルを実践&提案していきたいと思っています。
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