蓮心堂〜セルフメンテナンスを心がける大人の為の隠れ家的な中医学サロン〜

「健康は美の大前提」 
カウンセリング・かっさ・薬膳料理教室・セミナー等を通してあなたの快適生活をサポートします。

夏の気配

2024-04-23 | 日記
こんにちは。
大人女子のセルフケアをサポートする蓮心堂です。

昨日今日はお天気良くなくちょっと肌寒いですが、晴れたら暑いくらいに感じる日も増えてきましたね。

桜が散って暫くしたら、ふと気付けば夏の気配が。
皆さんはどこで夏の気配を感じますか?

私は新緑です。
花よりもグリーンが好きな私は、この季節が大好きです。
出始めの明るい緑色の葉を見ているだけで、ニヤニヤしちゃうくらい好き。

湿気に弱い私は、今から梅雨時までがとても快適に過ごせる期間なので、一日一日を大事に過ごそうと思います。

気持ちは先走っていますが、春の養生も忘れずに。

そういえば、暫く食べていなかったので、春の間にもう1〜2束食べておこうかな?と思っていたニラは、肌寒いしちょうどいいなと昨日購入して夜に食べました。

豆苗もあと一袋は食べておこうかな。


「やっておかなきゃ。」


ではなくて、楽しむ為の理由付け。
物の捉え方で、幸せ度を上げていきましょう。


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