デジブック 『明け方の空は・・・・』 2014年09月21日 | 散歩と自然 今日の早朝散歩は荒川の河川敷からの日の出を見にAm4:50分頃出発 河川敷の階段に座り~刻々と迫る日の出に胸躍らされて いのちの輝きに 朝散歩 デジブック 『明け方の空は・・・・』
のどかな あさ 2014年09月19日 | 散歩と自然 毎朝健康で早朝散歩が出来る し あ わ せ 早朝の空気は清々しい~公園内に入ります 早起きのアオサギ 朝焼けは茜色・・・ 小名木川護岸を1・2・3・信号がないのがグッド・・・ マユミの紅葉・・・~・・公園内に入ります 見事なヒガンバナ 明日は彼岸の入りですね 9,186歩 6.8㎞ 消費㌍298.2㌍ 所要時間一時間十分 今日中にジレ編み上げなくては(六枚目に取り掛かっています) のどかな あさ
秋らしくなって来ました 2014年09月18日 | 散歩と自然 ショッピングモールへ 季節の変わり目になると いつも思うことであるが今まで何を 着てたかな~ 秋物の洋服を探しに出かけたが・・・・お気に入りは見つからず 靴を二足買って来ました 靴選びは難しい??見た目は勿論!履き心地!・・・ 長時間歩いても疲れない 公園に寄ると百日紅が未だヽ綺麗ですね 百日・紅の通りです~街路樹の百日紅も秋風にゆれています 園児達の笑い声公園いっぱいに・・・ もう直ぐ運動会、最後の仕上げかしら~ 週末のお天気が気になります 今日の早朝散歩 7.916歩 5.9㎞ 消費㌍257.9㌍ アオサギ ヒガンバナの写真ゆっくり撮りたいのですが 蚊・・・ 蚊に刺されないにかぎる、用心・用心 日の出が少しづつ遅くなって来ました AM5:25分(東京)
早朝散歩は~ 2014年09月14日 | 散歩と自然 早朝散歩は足を延ばして小名木川護岸路から~ 仙掘川~横十間親水公園~仙台堀川公園とぐるり一回り 彼岸花が咲きはじめましたね 小名木川沿いを朝陽に向って 秋まつりかな? 小名木川の歴史が書かれています 白花・アカバナヒガンバナ 可愛いオブジェ 9.321歩 6.9㎞ 消費㌍305.7㌍ 歩道に50m~100mとラインが描かれてる 1,2,3、と歩数を数えて見る 100mで134歩 通常の歩数と距離は略同じでした
秋日和 ♪ ♪ 2014年09月12日 | 散歩と自然 洗濯日和で~す 散歩時に月を眺めて 朝焼けが水面に映し出され・秋晴れの一日になりそうです 朝焼け雲が水面に映えて~軽やかに朝散歩 大きなサボテン発見 川鵜さん?? ススキを見かけました 一日の始まりは朝散歩から 8,008歩 6.0㎞ 消費㌍286.6㌍