およばれしました。

毎日の暑さに、昨日は「お出かけしない。」と、心に決めていたのですが、

朝、嬉しいお誘いがあり、友人宅で、お昼ご飯をおよばれ。

「ねばねばぶっかけうどん」をご馳走になりました。

友人の話では、納豆、オクラ、とろろが入って、ねばねばだから、このネーミングだそう。

ミニトマトは冷凍して、皮を剥いてあり、シャーベット状態になっていました。

 

「ひじきの煮物」に「塩麹サラダ」も・・・

お野菜たっぷりで、ヘルシーランチです。

嬉しいお誘いに、元気をいただきました。