すっきりしました。

今日はシトシトと雨がふり、お昼を過ぎた頃から、もう夕暮れのような薄暗い空模様です。

予定していた、人間ドックに行ってきました。

ここのところの体調は、夏バテなのかあまり良くなかったのですが、

こんな時の方がかえって人間ドックに行くには良い機会かもと頑張ってみました。

 

いつものごとく、血圧は緊張感の為、びっくりするほどの高さに・・・

「大きく深呼吸してくださ～い。」

「普通に呼吸を何回かして下さい。」

と、指導して頂き、やっと、ほどほどに。

 

恥ずかしい、お腹周りも測って頂き、乳がん、胃癌、大腸癌、眼の検査に心電図、

いっぱい、調べて頂いて後は結果を待つだけです。

 

毎年の問診欄の、「週に２回３０分以上の運動をしている」の質問にまたまた「いいえ」をつけて

しまいましたが、来年は「はい」と答えてみたいものです。

 

早めに検査が終わったので、「友達Mちゃんにランチどう？」と、メールをしてみたら、

今日は、「思い出のマーニー」と「ルパン」の２本映画をみるとか。

ではと、一人でランチ。

そう言えば、友達Tちゃんも「ルーシー」を観ると言ってたっけ。

Mちゃんは「めぐり逢わせのお弁当」も観ると言っていました。

う～ん。

次々と映画も上映されますし、次は私、何を観ましょうかね～。

そんな事考えながら、

八重洲の神戸屋さんへ。

　

パンの種類が多く、一人で食べている人が多いので入りやすいの。

結果はどうあれ、ほっとして、ゆっくりランチできました～。（笑）

 

でも、このお店に来るときはいつも一人。

次回は誰かパン好きの友達誘っちゃおう！！