長年やっていると、、、。

ヘルメットの一つや、二つや、三つや、四つや、五つや、六つや、七つや、八つ割っている、、、？
自転車に乗っているとそんな事もあるものです。
でもやめられない。
やっぱり自転車が好きなんだよなぁ～。

体が９割方治ってきましたので練習のご案内です。

日時：4月18日(日曜日、午前中限定)
集合場所：岩淵水門
時間：6時30分スタート～10時30分ゴール
第二集合場所：秋ヶ瀬公園7時10分(さくらそう水門の方）
ルート：岩淵水門～清澄坂～物見山３段坂～物見山～岩淵水門
距離速度目安：岩淵～岩淵で距離120キロ、アベレージは30キロちょっと位だと思います。
目的：準レース強度で体をならしておきたい。
主催者：倉本
参加者：FITTE組　赤石さん、川口さん(途中まで)
　　　　ゲスト　 奈良さん(往きだけかも)、アクア山口さん、マリア今井さん、トライアスリート中根さん、他数名
参加要請者：知り合い関係でロードレースをやっている人で安全にローテーションできる方。
追記事項：休憩はありません。補給食をお持ち下さい。どこかへ行く人がいたら往きだけでも一緒に行きませんか？おかわりはご自由に。

そんな感じですので宜しくお願い致します。