おはようございます。
昨日より一段と涼しい朝で～す。 
どんよりとした曇り空ですが、湿度が少ないようです。
明け方、肌寒さを感じタオルケットを掛けようとした途端・・・
右足に異変・・ 足がつってどうにもこうにも・・・((+_+)
寝てられなくて、起きてしまいました。
やっと直ったのですが、神経痛に転移したようで (T_T)
湿布薬を塗っています。 （笑っちゃう他ない）
昨日は、終日風があり エアコンの世話になることなく過ごせました。
カーテンを通して、風が見えるって良いですよね～。
食事の準備をしながら、思わずシャッターを・・・（＾－＾）
さて、昨夜の晩御飯ですが、
息子は、帰りは遅くなるので飯要らないと 出掛けてしまい
夫は、「2日連チャンで弓道だから、おばぁちゃん家に行く」と 一昨日から・・・
で、 一人ご飯でした。 
感出てるかしら・・ね。
得意のワンプレートご飯
茗荷を沢山入れたオムレツ、定番サラダ、プラムの果物付き
お土産に頂いた、石垣島の塩
定番サラダに振りかけて頂きました。
今日も過ごしやすい気温になりそうです。
台風14号が 発生したようですが・・・
今日はゆっくり、刺繍をしようかと思っています。
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