今日より明日へ

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午後から晴れたので🚴‍♂️

2024-04-25 12:07:00 | ロードバイク caad13
昨日は朝から雨☔
なので、走るのを諦めていました。

しかーし 午後から晴れちゃった
ので、体力維持の為に走りに行って
来ました


15時までには帰って来たいので
約2時間ちょいで50kmぐらいを
目標に出発しました

この日の気温は18度ぐらいで
とても心地よい温度でしたね😄

何時もの休憩ポイントまで
ちょっと遠回りして、ここまで
約30km
休憩してる間に時間を確認すると
丁度14時だったので
慌てて出発。 

ここからあと20数キロあるので



途中、いつもと違う時間なので
海🌊の雰囲気も違ってました

その後は国道沿いを淡々と走って
行くのですが、何回走っても
路面状態が悪くて走りにくいし
交通量も多いので出来れば
避けて走りたいんですよねー

で、無事にゴールする事ができました



走行距離は52kmで
15時2分前にゴール出来ました

ギリギリ目標達成です

今日は50kmぐらいしか走れないので
何時もより登り坂ではギヤ⚙️を
あえて重くして、負荷を掛けて
走りました。
そのおかげで距離以上に充実した
ライドになりましたよ










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9 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (20200606)
2024-04-25 12:32:35
空と海の青、草木の緑、最高にきれいですね!
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Unknown (akimetal1231)
2024-04-25 12:56:19
こんにちは☀️なんとも羨ましいほどの環境にお住まいですね。海も綺麗でヒルクライムの練習もできる。私の自宅から練習ができる最寄りの峠まで片道50キロも有りますよ😅
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Unknown (yooda)
2024-04-25 13:10:06
@20200606 アメジストさんこんにちは🤗
天気が回復して良かったです👍
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Unknown (yooda)
2024-04-25 13:13:40
@akimetal1231 峠まで50kmって事は
平坦が50kmも有るんですですか?

逆にこっちは長い平坦道路が無いですね
距離を稼ごうと思うと幾つも峠を
越えないといけませんよ🤗
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Unknown (akimetal1231)
2024-04-25 13:24:53
平坦が50キロです。関東平野は広いのです😅
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Unknown (macomaco0819)
2024-04-25 13:59:41
2時間で50km、平均速度25kmですね。
しかも坂道が多いんですよね。
すご~い! きっとyoodaさんは、お若い方なんですね。
私みたいにタラタラ走ってるのは、あまり体のためになってないようです。
いつもポタリング、美味しいものを目標に走っているというか、夫に走らされてるのが現状(笑)
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Unknown (yooda)
2024-04-25 14:05:44
@macomaco0819 この日は時間があまり無かったので
あえて負荷を掛けて走りましたが
ゆっくり、のんびり走るのも
好きですよ😊
心がリフレッシュできますね🤗
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Unknown (おおばかめぐみ)
2024-04-26 15:16:52
こんにちは。

きれいな海に川に、とても良い環境ですね。
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Unknown (yooda)
2024-04-26 18:23:46
そのぐらいしか地元の自慢が
ありませんが、見飽きることは
有りませんね🤗
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