今日も朝方までの
で
で路面の状態はイマイチ
なので、しばらく様子見でしたが
もう降りそうも無さそうと思って
何時もより遅めに走りはじめた
幹線道路は思ってたよりか乾いてて
一安心😮💨でしたが
山⛰️の方へ向かうにつれて
霧雨🌧️の様な霧の様なのが
シトシトと降っててゴーグル🥽は
曇るし、ウェアもしっとり
回復を期待して走り続けましたが
トンネルを抜けると一段と
仕方なくここでUターンして
引き返しましたが、諦め切らずに
雨宿りして待ちました...
残念ながら一向に回復の気配が
無いので諦めて帰る事に
結局今日は約30kmぐらいしか
走れませんでした
最近は全然距離を稼げて無いので
体力の、低下が心配でしたが
一つ嬉しい
知らせが‼️
知らせが‼️先日タイムアタックをしましたが
記録されて無かった❗️とガッカリ
したんですが、今日改めて確認すると
記録されてて自己ベスト‼️更新
されました
約1.8kmのゆるい登りの区間で
過去最高は4分21秒でしたが
4分05秒の自己ベスト
が出てました
が出てました見えなかった4分切りが見えた
気がします
まだまだ成長できそうですね
こちらは積雪で水墨画のような景色ですよ。
東日本はそう見たいですね
こっちはもう雪の心配は無いかなと
思ったのでタイヤの交換しましたね
私事ですが、今日、骨密度検査結果がきました。102%だったんです。嬉しいです！
yoodaさんの嬉しさと似てるかな？
(笑)
有りませんね
健康診断などで良い数値だとか
改善が見られると嬉しいですよね
気持ち良く分かります☺️