社会人になってからのテスト

休日　晴れ　雑貨3550 外食3270 計6820

健康診断の日。学生の頃は勉強やらしてテストがあったけど、最近大人になってからのテストはこれだなと思う。結局朝は薬を飲まずに行った。

ところが健診がはじまり、いきなり血圧でつまずく。147 81位の数字がでて2回目も140を切らなかった。そんなバカなと思い少し間をあけて手動でやってもらったら120で正常になった。特に緊張していたのだろう。視力は悪くなってメガネを覚悟したが変わってなかった。ホッとした。腹囲もメタボからは脱出。体重も前回より1.3キロ痩せた。もう少しで60キロ台。胃カメラはきつかった。でも大きな問題はないみたい。ホッとした。

健診後、近くの公民館みたいな所で休ませてもらう。

飲み水があって助かった。薬を飲む。

その後は気分転換に出かけた。色々な人達があたたかかったように感じた。減らすとか辞めるとかいっても、人間関係はそう簡単にはやめられない。大切な人達とは繋がっていたいと思う。

月末がんばろう。