今日はこの1点のみ・・・
以前クルソン狭にて撮影したものです。
彼岸花が咲き始めたとの聞き、探しに出かけましたが
見つからず・・・見つけて載せたいが・・・
今朝の「宮崎日日新聞」に
「昨年度県民1人当たり平均歩数」が載っていた。
それによると
男性 6240歩
女性 5410歩
およそ5年おきの調査で、前回より約800歩減だそうである。
小林市は健康増進のために「健幸歩数計」を販売して
歩数に合わせてポイント（例：5000歩で10ポイント）があり
半年であるポイントに達すると上限3000円のコアカードが貰える。
自分は目標5000歩だが、雨の日などは難しい。
30年近くミニバレーに行くが、その時は8000歩～10000歩になる。
7回目の年男（84歳）で頑張っているところです。
↓ 庭の古い石臼の睡蓮、4個目の花
↓ 百日草に・・・
↓ 蜘蛛の巣、逆光に輝いていた。
↓ ニガウリの花 実をたくさん収穫した（私は食べない） まだ花をつけている。
↓ ヒマワリ もう終わり・・・雨に打たれて哀れ！
↓ 露
