合併症の予防にいかがですか

　　　　　　　　　

　

合併症の予防に

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ジャガイモスープ

　　 干し椎茸　　　　４個
　　 昆布　　　　　　２枚
　　 水　　　　　　　１リットル

　　 以上を一晩漬ける

　　シイタケ・昆布を５ミリ程度細切りにする
　　シイタケ・昆布のだしに切ったジャガイモ２個位とシイタケ
　　 昆布を加え強火で煮立ててから弱火にする
　　 １リトルのだしが６００ミリリットルぐらいになるまで
　　 ４０分位煮続ける
　　煮詰まったらガーゼでこして醤油・塩で味付けする
　　 冷蔵庫に保存し６００ミリリットルを３日分
　　 １日分２００ミリリットル数回に分けて
　　ぬるめに暖めて飲む