久しぶりのミートソース

ここのところ、アサリのパスタが続いていたので
今日はミートソースを煮込みました。
いつもながら、市販のものほど濃い味になりません。

子供が前回のアサリパスタで塩コショウが多すぎて
辛くて食べられなかったことがあって
アサリパスタはやめてくれと言われました。

先週、作ろうと思ったのだけど
家族3人で食べられるときにしようと思って
今回はミートソース。
沢山作ったので、冷凍しよう！

ヨガを1時間

今日は火曜日なので、午前中はいつもアクアビクスをやっているのだけど
体調がすぐれないので、ヨガに参加しました。
初めての先生で、いつもの先生よりヨガらしい難しいポーズがいっぱいでした。
体がさほど柔らかくはないので、結構つらかった！

終わったら、お昼を食べにうちに一度帰りました。
12時半頃出て、ちょうど雨が小降りだったので
チャリで行きました。ボディヒーリングをして、お風呂入って帰りました。

帰りにドラッグストアで食パンとキレートレモンを買いました。