今朝は久々の外ランでした。
やはり疲れが抜き切れず、すごい湿気でペースが上がらず
途中で雨も降ってきました。
強烈な朝日よりは良いけど、7時台になるとやはり暑い
それでも今日で77km.月150km行けるかな〜？
帰宅後は朝ごはんを食べ、洗濯機を回しサチモスのライブ映像を見ながらの青トレ。
10時のおやつを食べていたらソファの汚れが気になり、
ソファカバーを洗いながら夕ご飯の仕込み。
AMは青トレと家事で緩く過ごし、お昼を食べに外に出ました。
連休最終日にふさわしく昼から泡
デザートも食べちゃいました
昨日、今日とスイミング体験レッスンのK。
保育園プールで泳げたというのでどんなもんかと見ておりましたが、
キックがバタ足ではなくドルフィンキックになっていました
それでもやる気たっぷりで頼もしい姿でした。
先週の軽井沢までは顔をつけるのも嫌がっていたのに、
今回のレッスンでは自分の番を待つ間潜って遊んでいたり。
（↑Yuのスイミング初期のころと全く同じ行動です
）今週末からの夏休みでトレーニングすれば泳げるようになるかな
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