昨日は朝GABAへ。
ケニア出身の先生を予約していたのですが、
私のプロフィールを見たのか開口一番走ってるんだね、とのこと。
ちょうど夫が赴任先から帰国したので、
マラソンライフを再開させるところなんです、
と言うとタイムはどれくらい?と聞かれ、
なんかマラソンの話長いなぁと思っていると
先生はフルマラソンを7回経験していて
ベストは昨年11月の3時間6分とのこと
うわ、マジランナーにGABAで出会うとは
サブスリーを目指すべく今年はフルマラソンには出場せず、
1000mや5000mでスピード練習に専念するとのこと。
そして私にも速くなりたいならスピード練習だ、
とひたすら勧められる展開に
今朝も走りましたがキロ6切るのが精一杯な現状
(日付が間違っているのはGPSをずっと受信出来てないから。)
まずは走り込んでLSDが出来るくらいに走力を上げようと思います。
スピード練習はその後だなー。
金曜日は夫とランチ。晴れたオープンテラスで気持ち良かったな(^^)
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私のプロフィールを見たのか開口一番走ってるんだね、とのこと。
ちょうど夫が赴任先から帰国したので、
マラソンライフを再開させるところなんです、
と言うとタイムはどれくらい?と聞かれ、
なんかマラソンの話長いなぁと思っていると
先生はフルマラソンを7回経験していて
ベストは昨年11月の3時間6分とのこと
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サブスリーを目指すべく今年はフルマラソンには出場せず、
1000mや5000mでスピード練習に専念するとのこと。
そして私にも速くなりたいならスピード練習だ、
とひたすら勧められる展開に
今朝も走りましたがキロ6切るのが精一杯な現状
(日付が間違っているのはGPSをずっと受信出来てないから。)
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