強いメッセージ

ボーイズと私の体調がだいぶ復活してきました。
昨日は再びYuが腹痛で休みましたが、
今朝は登校。
Kも園庭のプールに水が張ってあるのを見つけ目を輝かせておりました(^^)

今朝の日経で元気の出る記事。
東電の第三者委員会副委員長とLIXILの社外取締役を務めるバーバラジャッジ氏。
現在68歳の彼女、若いときは米証券取引委員会委員に当時最年少でついたそうです。
激務と子育ての両立に悩んだとき、実母から「仕事があるのは恵まれているのだから踏ん張りなさい。」と支えられたとか。
世の中こんなに頑張る母もいるもんなんだと感心です。
今の私の状況（主人が単身赴任の中、子どもが順番に体調を崩す）なんてチョロいもんで、
持ち堪えて働き続ければ良いことあるかも、と思えた記事でした。

今朝は早起きして仕事を１時間で終わらせ、
4時から自分時間。
朝の涼しいうちに窓を開けて新聞をゆっくり読んで気持ち良かったです。
心の平安は自分の時間を確保出来るかがポイントだなぁ


ランキングに参加しています。
ポチッとお願いします☆



にほんブログ村

アスリートじゃない体

一昨日の人間ドックは体調不良の最中に行ってしまったので、
帰宅後立てなくなるくらい具合悪くなりましたが^_^;
体調が復活して思うのが以前までのプチアスリート的な数値が普通に戻ってしまっていたという悲しさ

走っているころは心電図検査で異常というか、
脈がゆっくり過ぎると判定されます。
脈拍数も57くらい、ややアスリートな数値。
これが今回心電図はピカピカの正常、
脈拍数も65。
体重、ウェスト周りもそれぞれプラス1kg、プラス1cmと数字は真実を語ります。

以前は少なくても100km/月、多いと200km/月、
週一で１時間以上のロングランをしていたのですが、
これが保てなくなるとこうも体は変わるんですね。
シングルマザー状態の生活で、
子どももまだ小さくなかなか家を空けられない。
仕事も忙しくてなかなかジムにも行けない。
今の生活では仕方ないことなのですが、なんだか沈んだ気分になる人間ドックでした

あ、でももうすぐ主人が夏休みを利用して一時帰国します(^^)
まだボーイズには言ってないけど、
主人が日本にいる間私は出張の予定。
運動出来るチャンスです！
気持ちを前向きにして、
なんとか持久力を高めることを考えて行こう。



ランキングに参加しています。
ポチッとお願いします☆



にほんブログ村

私ももらいました。。。

昨日は人間ドックだったのですが、
朝からイマイチな体調。
寝不足のせいかな？と思っていましたが、
胃カメラで消化できていない食べ物をマザマザと見せつけられ、
あー消化不良のせいなんだとリアルに実感
先週のYuの胃腸炎をもらっていたようです。
どうせ人間ドックで会社を休むなら、とYuの個人面談を入れていたのですが、
担任の先生に
「お母さん、顔色が悪いようですが、
忙しいんですか？」と言われる始末
帰宅して崩れるように寝込んでしまいました。
あー、母がいてくれて良かったです。

一晩寝てなんとか復活しました。
Yuに処方された薬を飲んだら効いたみたい
Kも今日から保育園。
久しぶり過ぎて行きたくないとボヤいていましたが、
おんぶしてようやく登園出来ました。
今日は金曜日、週末はゆっくり過ごそう。



ランキングに参加しています。
ポチッとお願いします☆



にほんブログ村

だいぶ良くなってきた

母の看病のお陰で体調不良だったK、だいぶ復活してきました(^^)
昨日は夜から電話会議だったので帰宅したのが23時過ぎ。
ボーイズは寝ていたのですが、
泣いてグズるKを兄が優しく諭してパジャマに着替えさせてくれたそうです
良い話だと思い、朝になってYuちゃん昨日ありがとね、と伝えると、
すかさずお小遣いもらえるよね？と切り替えされました
（1お手伝い＝10円の我が家）
それでもYuの優しさには癒されますがね。

今日はこれから人間ドックです。
昨夜から何も食べておらずその上寝不足でしんどい状況ですが^_^;
さぁ頑張ってこよう❗️


ランキングに参加しています。
ポチッとお願いします☆



にほんブログ村

もしや次男も

次男が昨日から熱を出し、
お義母さんに昼間見てもらえたは大変助かるのですが、
やはり夕方帰宅し病気の息子を相手するのはしんどい。
なんだかこちらも気持ちがどんよりする中、
家事を一人で回していくのは気が重く、
今日から３日間の実家の母の滞在を心待ちにしていました。
これで次男の体調も良くなって、
週後半から保育園に行ければと思っていたのですが、
母より「Kの嘔吐がひどい」とのメールが。
あー、やっぱりKも胃腸炎か。。。

今家路を急いでいますが、
帰宅すると嘔吐するKがいて、
仕事もたくさん抱えているのでゆっくり休む気にもなれず。。。

なんかつらい７月です。


ランキングに参加しています。
ポチッとお願いします☆



にほんブログ村