朝の食事、やっぱり太りにくかった 大学調査で裏づけ(朝日新聞) - goo ニュース
さっき↑このような記事を見つけました。
深夜になんて何も食べない私が太っていくのは…。夕飯のあとは絶対食べないしね。夜遅くまで食べるのはごくたまに飲みに行ったときだけなんだけどなぁ。
やっぱり仕事中のお菓子に原因があるのかしら。クッキー1枚とかチョコレート1かけぐらい。甘いものは脳を活性化してくれるのよね。
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深夜になんて何も食べない私が太っていくのは…。夕飯のあとは絶対食べないしね。夜遅くまで食べるのはごくたまに飲みに行ったときだけなんだけどなぁ。
やっぱり仕事中のお菓子に原因があるのかしら。クッキー1枚とかチョコレート1かけぐらい。甘いものは脳を活性化してくれるのよね。