yumiの日記

毎日を楽しく過ごす為に・・・
美味しい~! は欠かせないのです。。。

すごい!!

2006-07-31 | 日記

ダイエット・引き締めボディーを目指し、色々な入浴剤やマッサージジェルなど
お試し中ですが、これは今の所のヒットでございます
夏でも下半身は冷え性で、むくみがすごい
このクナイプの入浴剤とファイバーボディースパは汗がたっぷり出ます
お風呂から出た後もなかなか汗が引かないのですが、扇風機やエアコンにはあたらずにバスタオル一枚で、引くまで待つのが良いのとか・・
温感マッサージは足の裏・足首・ひざ裏のリンパ部分にぬるだけでも効果がある様です
まだ目標体重までとはいきませんが、2Kg減
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美味しそう~(^.^)b

2006-07-31 | 日記
お散歩中の住宅街に桃がいっぱいです(*^_^*)
犬の散歩中の人やみんな声をかけてくれたり、挨拶してくれたり心温まるよ~。。。
ふくすぅま、、良いところだばい!
これからも頑張って歩くぞ今日は一時間コースでした(^.^)b
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