更年期障害。

更年期障害でしんどいのは仕方がないと思いながら、全然良くなる兆しもないし、

太るし コレステロール値もヤバく、しかも不正出血が始まってしまい...  

子宮筋腫で手術してから長年苦しんで来たありとあらゆる不具合から解放されて、

「もっと早く手術すればよかった」と思った術後から、もう10年。

で、婦人科検診にも行かなくてよかったので、もうとにかく病院行きたくないわ、

受診したくないわで... 　でも、やっぱりおかしいし、めちゃくちゃ怖いけど

腹を括って産婦人科に行った

きちんとした検査結果は２週間後に出るんだけれども、急な体重増加やお腹の張り、

コレストロールの上昇にホットフラッシュ、起床時の手足の浮腫や痛みなど

諸々の症状軽減するのに、ホルモン治療を勧められて、することになった。

ホルモン薬をサロンパスみたいに貼り付けるのは、肌が弱いしちょっとなぁと

思っていたら、今はジェル状のものを一日一回塗るだけていいと言う手軽さ。

これで少しでも楽になったら何よりだし、過度に期待しないで、

まずはホルモン治療をしてみることにしました

 

そして、朝のパンと卵を食べなくなって、早３週間強が経ちました。

甘いものも控えているけど、ストレスを貯めないように少しは食べてるし、

土日はチートデーで、ケーキ やパン 、パスタ なんかのグルテンも

食べているので、そんなに無理をしている感じもしていない

減量とコレステロール値を下げる為にも、ホルモン療法と一緒に

もう暫くグルテンと卵の軽減措置も続けて行こうと思います。