梅雨まじか低価格

そろそろ近畿地方も梅雨に入りますか・今日はどんより雲

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紫外線おおそうな天気

暑さが本格的になると多くなるのが熱中症　昨年も猛暑で緊急輸送された方が沢山　注意が必要

友達のご主人も搬送され笑い事ではない。体の水分は筋肉に貯蓄され高齢者は筋肉が少ない為脱水症状に

なり汗をかけばすぐ熱中症になってしまう。喉の渇きが感じにくくなる。渇いてなくともこまめに水分補給

車の中にはいつも水持参。心がけている。夏野菜も低価格になりうれしい。食事もできるだけ決まった時間に食べ

体内リズムを守るよう心がけていきたい。この夏を乗り越えるため。

ほっと

昨日吹田市のほうで駅前の交番で警察官襲われ銃持ち逃走の事件がありました。

今日朝逮捕されましたが本当に怖いことです。子供らが近くにいますので心配しました。

父の日でもありいろいろな所でイベントなどあり大変だったと思います。

新たな伝説

夜から☂風も強い

実のついたトマトが折れそう　昨日赤く色ずいたトマト甘い美味しい。収穫が楽しみ

今日は☂休み　　雨でホット　時には　休みたいことも友達も同じみたい。

ところでエンゼルスの大谷翔平選手が日本選手として初のサイクル安打達成した。

大リーグでは今季2人目　

1回に先制8号３ラン　３回に２塁打　５回に３塁打　７回に中前打　４打数４安打３得点　２得点

すごいです。乾杯　

梅雨空

近畿地方は梅雨には入ってないけど蒸し暑い

先日のア－ト教室での復習です。やっと理解できました。

田植え始まる

先日の雨を待っていたかのように田植えがはじまりました。

今日のＰＣア－トArtRageで塗り絵　バラの花描きました。

ArtRage忘れてしまって初めて勉強してる感じで頭の中真っ白でした。