継続は大変？

昨日に続き今日も素晴らしいなんとも言えない天気となりました、
こんな日が続くと心も晴れ晴れしますね。

良く継続は力なりと言う言葉を耳にする事があると思いますが、
実際に色々な事を継続する事は大変な事です。

我が家でも最近「足踏み」を始めました、前に私がしていましたが途中で
止めてしまい暫く部屋の片隅に眠っていました。

テレビ、やラジオ、本などで健康についての方法を紹介している中で
妻と何かしないと益々体力が落ちてしまうのではと話が出ました、最初は
良く見かけるジョキングか散歩をしようかと思いましたが、外の為天候に
左右されそうなので部屋に置いてある「足踏み」が目に入りしてみようと
言う事になりました。

過去に私が毎日ではありませんでしたが数ヶ月した時は確かに足に筋肉は
付き体力も上がった様に思いました（ゴルフが少しでも上手く行くように
実施しましたが、動きは良くなった様に思います）

今は朝食事が終って一休みしてから私から１０分２３０～２５０回目標で
実行しています、妻も同じ様にしています、まだ結果は見えません。

何事も継続し続ける事は大変の事だと思います、今回も２人で行なえば
どちらからと無く声をかけ合えながら出来るので長く続くと思います、
しかしそれでも時々間引きをする事もありますね。

何事も「継続は力なり］だと思います、これからも挑戦をし続けたいと
思います。