腕立て伏せ10回チャレンジ！

介護タクシーゆうゆう倶楽部　http://kaigo-youyouclub.com/index.html

 

小生のFacebookに介護タクシー仲間から「腕立て伏せ10回チャレンジ」のバトンが・・・

コロナに負けない為の体力作りらしい。乗せられやすい性格なので13kgの重りを乗せてチャレンジしました。

 

この「悪しき見えない敵」を一日も早く封じ込め、マスクを外して思いっきりきれいな空気を吸い込みたいですね。