足痛い

昨日は足が痛くて(軽度の筋挫傷らしい)立つことができず､昨日のお弁当はおにぎりだけでした｡
今朝は立てるようになったので通常営業｡

ミルフィーユカツ
ハンペンチーズフライ
卵焼き
プチトマト
ほうれん草ごま和え
野菜中華味風炒め

満員電車で通勤いやだなーってことでいつもよりかなーり早く家出たくて､五時起き｡
疲れた｡

自分弁当も｡