「がんばれウッシー」メッセージ、続々…
ユリア～ン
ヘベさ～んさすが、シャルケ日本公式さん！
昨日のフンさん、マックス・マイヤーくん、フェアマンのメッセージもうれしかったけど、
「あれ？シャッツィー
のユリアンは？？キャプテンのヘベさんは？？」って思ったもんね
やっぱり、ちゃんとメッセージありました
ロマンくんは、手術前日に日本で会ってるから、たぶん直接「がんばれ
」を言ったよね
次は親友ユリアン・ #ドラクスラー の番です。#頑張れ篤人 #s04
https://t.co/2vQseWv9ZB
— FCシャルケ04 (@s04_jp) 2015, 7月 21さすが！ユリアンは内田さんの日本語を、そのまま理解してくれるらしいので、
日本語の発音もスムーズ。バッチリです
愛され者の #内田篤人。次はこの2人から激励です！#頑張れ篤人 @BeneHoewedes #チュポモティング
https://t.co/Urnehpk5qz
— FCシャルケ04 (@s04_jp) 2015, 7月 22チュポは、カッコよく決めたね
ヘベさんは、あちゅとくんと日本語とドイツ語を教え合った仲なので、やっぱり日本語お上手
皆待ってる…しっかり、しっかり治さなきゃね、あちゅとくん
キックオフまであと90分！#LGDS04 #s04 pic.twitter.com/0pSq7gXjCN
— FCシャルケ04 (@s04_jp) 2015, 7月 22
グダニスクでのテストマッチ…間もなくキックオフ！Exklusiv-Interview: Horst Heldt über Veränderungen bei @s04 und den neuen Trainer. http://t.co/xpQMDTXxrq pic.twitter.com/uEhQ17zgOR
— BUNDESLIGA (@bundesliga_de) 2015, 7月 22
どっちかが蝋人形？！って思っちゃうほどクリソツな２人
左が新監督のブライテンライターで、右がヘルトＳＤだべ…
着てるものも水色の似たようなシャツなんだもんなぁ…
あちゅとくん、新監督にはもう、挨拶した？
くれぐれもヘルトＳＤと間違わないように…
大きい方だから…ね
あちゅとくんのゲルキル写真到着
Daniel Kraski Facebook - Only Schalke 04ダニエルさん、ありがとう
でね
英陸が前から気になっていた、あちゅとくんの靴のこと…
内田店長:あ、ほら。またスニーカーのリクエスト。1色がいいんだよね。ゴチャゴチャしたの嫌い。ミッドカットが好きだから、これで。
#内田店長レコメン はこちら→http://t.co/2RV7BhCpa6 https://t.co/zb10A5QP2h
— アディダス オンラインショップ (@adidasShop_jp) 2015, 7月 18
これはレディースですが、あちゅとくんはよく、この系統の靴はいてるよね。
それはいいんだけども、肝心なのは履き方
あちゅとくんは、ブカブカで履いてない？？
でも、それって、まんで危険らしい
あさイチ2015.7.22（水）；靴は万病のもと！？
今朝は遅出だったんで『まれ』ついでに「あさイチ」つけてたんですが、そこで、このお話し…ゆるい靴を履いていると、外反母趾や、膝痛を引き起こす。
そして、全身の筋力のバランスを崩して、腰痛、肩こり、さらには顎関節症まで引き起こすらしい
ちゃんと、見ました？？
膝痛 膝痛 膝痛！！！
さらに、さらに！！
＜ゆるい靴が内臓にまで影響する＞
ゆるい靴が内臓にまで影響するのは、「筋膜」という組織が関係しています。
筋膜とは、足の裏から頭の先、さらには内臓ともつながっている、第２の骨格ともいわれる組織。
ゆるい靴を履いていると、体のバランスが崩れ、全身を覆っている筋膜にもゆがみが生じます。
すると、筋膜のゆがみが内臓まで波及し、胃や腸などが圧迫されます。
→胃のむかつきや便秘、ひどい生理痛を引き起こすことがあります。
＜専門家＞
竹井仁さん（首都大学東京大学院 人間健康科学研究科）
わかりましたね？
あちゅとくんは、「生理痛」はたぶん起こさないと思うけど…
ブカブカ靴は、こんなに問題だらけ！
「大して長い距離歩かないから…」とか、甘く見たらダメだよ。
今は特に膝にリスクを抱えてるんだから、より慎重にならなくちゃ。
基本的には足にピッタリの靴を選ぶことですが、今、お気に入りのミッドカットの靴。
ちゃんと紐をきつく結んで、足の甲の部分を固定すればＯＫ
靴の中で足がズレないように履くことが大事です。
いいですね、あちゅとくん。
ブカブカ靴履いてたら、治るものも治らないよ
「あちゅと…
」
「キレイなお姉さん」風あちゅとくん…出し惜しみしていた最後の一枚…あと2名のリクエストに応えて商品を探し中の内田店長と清武店長。 pic.twitter.com/LZFrBkWCaD
— アディダス オンラインショップ (@adidasShop_jp) 2015, 7月 18一生懸命、ちゃんとオススメ品を探してるとこが可愛い
清武クンも、もうドイツもどったのかな？
がんばれ！清武弘嗣！！ しっかりがんばれ！内田篤人！！ がんばれ…
