大岳山に登りたいけど登れない後田量椀 早朝と昼の食事写真

4回食事するうちの自分で献立した2食を掲載。bmiと最高血圧の三日間中央値を添付する。たまに外の風景。

ネズミの証拠 ふん

2022-04-05 20:44:14 | 健康



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血圧体重測定データ r4 4・5

2022-04-05 16:09:40 | 健康
血圧上 141
血圧下 81
脈拍 81
体重 76.75
bmi 25.6
体脂肪率 7.5
筋肉量 67.35
推定骨量 3.7
内臓脂肪レベル 6
基礎代謝量 1978
体内年齢 40
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極意な今日のカラオケ得点 最高点 ノラ 89.6点 ☆☆☆☆☆☆☆

2022-04-05 13:12:30 | カラオケ
絶体絶命84.9
ああ無情87.8
流恋草85.1
ノラ89.6
桜(コブクロ)85.8
虹(菅田)85.1
bronza licorice
inocent world 89.2

環境
風なし
室温 18.8度 57%
気温 20.2度 29%
co2 667ppm
1050hpm
☆☆☆☆☆☆☆
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桜今年もありがとう

2022-04-05 10:37:14 | お出かけ




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