大岳山に登りたいけど登れない後田量椀 早朝と昼の食事写真

4回食事するうちの自分で献立した2食を掲載。bmiと最高血圧の三日間中央値を添付する。たまに外の風景。

血圧体重測定データ r4 4・13

2022-04-13 16:21:11 | 健康
血圧上142
下86
脈拍80
体重76.75
bmi25.6
体脂肪率24.3
筋肉量55.1
推定骨量3
内臓脂肪レベル14.5
基礎代謝量1605
体内年齢50
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極意な今日のカラオケ得点 最高得点 楽園のDoor 90.9点 ☆☆☆

2022-04-13 13:14:07 | カラオケ

楽園のdoor 90.9

蒼いうさぎ 81.3

こころ町

あばれ太鼓〜無法一代

あなたがいることで 78.8 

裸の心 85.5

the rain mint

そばかす 75.1


環境

風なし

室温 28.5度 36%

気温 31.2度 lo

co2 607ppm

1036hpa


☆☆☆

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