イレックス・サニーフォスター（西洋ヒイラギ）
春の新芽が黄金色で目を引きますね～葉っぱはヒイラギだわ。
イガイガな葉っぱ優しい形で、色がカラフルです。
さて、今日は３ヶ月に一度の骨粗鬆症の血液検査と尿検査に
病院にお昼ごろにいったら、時間帯で年配の方が多くって
歩行が少々難儀な高齢の方が多くって、ちょっとビックリ！
皆さん、自力で杖をついたりして、歩かれてるけど車椅子は
時間の問題みたいな・・・行く道と解っていてもね～
色んな事情で、歩くのって難しくなるんですね。
高齢になって２週間も歩かないでいると、筋力が落ちて
アッとゆうまに歩けなくなるとか、なってみて解るのかな？
老後は貯金と貯筋って書いてあったけど、筋力のたくわえが
必要ですね。同い年の女性と話してて、私が骨粗鬆症の治療を
受けてる話をしたら、その女性もいつも届いていた電気のスイッチに
手が届かなくなって、骨粗鬆症の受診をしたとのこと、皆さん
一緒ですね～知らない間に圧迫骨折、あるあるで～
６０代後半でこれではね～まぁ～治療してるからいいものの、
うかうか、年も取れないなんてね～久しぶりの病院に
考えさせられますわ。（苦笑）
cyicyikatsuko
