穏やかな日々

泣き笑いの人生を二羽の文鳥(CyiCyi&Mi~)と共に・・・山あり谷あり、それでも日は昇る~いつも笑っていたい。

暑さのピーク

2023-07-18 19:54:21 | 健康・病気




今日は暑さのピークか~「極めて危険」のマークになってます。
外出を控えて運動は中止を、就寝時も積極的に冷房を使用してとか、
もぉ~恐ろしくなってきますね。

さて、そんな日に朝から受診で、右手のレントゲン撮って、順調に
新しい骨ができだして、今日は固定の包帯を外して、普通に動かし
ながらリハビリです。昨日まではシャワーだけだったけど、
今日からは、お風呂の中で手首を動かす訓練です。 
そして、ストック無しで歩けました。足の裏が地面をとらえて、
歩くってこんな感じやったかな~? ストックに頼ってる時は、
足の裏まで神経が回ってなくて、体重が手に頼ってた感じですわ。
なんか~両足だけで歩くって新鮮でした。ハハハ なんでもオーバー

お昼は右手でお箸を持って食べれるし、PCのマウスもスムーズです。
今迄、左手が頑張ってたけど、これからは右手のマッサージに
役割が変わります。まだ右手は腫れてるけどボチボチ曲がるように
訓練です。今度は1ヶ月後まで自主リハビリです。痛みが治まって
日常生活が戻って来るのを、愉しみに待つばかり~チト嬉しい。
cyicyikatsuko

コメント (12)
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