今日の魚＆メモ

●たいらぎ貝柱(下津井産)１００ｇ当り４５８円〈５１２円〉 刺身で食べる。

◎ＤＥＰＡＰＥＰＥ 「ＬＡＨＡＩＮＡ」

今日の魚＆メモ

●キンメダイ(長崎産) ７９８円、煮付けで。

◎アヤカ ウィルソン「ひよこぐも」

　エレファントカシマシ「絆」

　ORIGINAL SOUNDTRACK 「ＨＡＰＰＹ ＦＬＩＧＨＴ」(音楽/ミッキー吉野)

　「相棒・AIBOU ORIGINAL SOUNDTRACK Deluxe」(池 頼広)

今日の魚

ブリのアラ(愛媛・広島産、養殖)１パック３９８円

イカチチ(モロッコ産・解凍)１００ｇ当り１７８円〈２０２円〉

ブリのアラは大根と一緒にアラ炊きにする。イカチチは甘辛く煮付ける。食感はもちもちしたかまぼこのよう。ちなみにイカチチはモンゴイカの卵を産むときに卵のまわりを包む物質を分泌する包卵腺のこと。

今日の魚＆メモ＆気になる一品

★ダイドードリンコ「復刻堂 森永ミルクキャラメルセーキ」

　森永ミルクキャラメルのデザイン缶。もちろんキャラメル風味です。

◎サワラ刺身(長崎産) ９切れ６８０円

◎ＲＵＭＩ「楽園ウォーカー」

　スターウォーズ神話〈ＶＨＳ〉

２６日の魚

カジキ 西京漬け(和歌山産) ８２２円〈１００ｇ当り２９８円〉

フライパンでじっくり焼く。西京味噌も結構あいます。

２５日のメモ

◎たつやくんとマユミーヌ「まねきねこダックの歌」

　ＵＡ「２００８」

　ＭＡＹ’Ｓ「ＯＮＥ ＬＯＶＥ～１００万回のＫＩＳＳでアイシテル～」

◎デジタルウルトラシリーズ「ウルトラスーパーダイジェスト２・ウルトラセブンの秘密(前編)」

　　　　　　　　　　　　　　　　　「ウルトラスーパーダイジェスト４・ウルトラセブンの秘密(中編)」

　　　　　　　　　　　　　　　　　「ウルトラスーパーダイジェスト６・ウルトラセブンの秘密(後編)」

今日の魚＆気になる一品

☆豆しばクジ(一回５００円)、Ｄ賞足袋ソックス。

◎焼き小判ロール(カワハギ珍味)５０ｇ入り ２９８円

　ベラタ(アナゴの子)愛媛産 ３９８円

　　ベラタを酢みそで食べる。ベラタにはほとんど味はなく、つるっとした喉ごし。サワラは煮付けで。

　生サワラ 長崎産４切れ７５０円

２３日の魚

海鮮丼セット(モンゴイカ・ホタテ・カンパチ・トラウトサーモン・鯛) ９８０円

ネタをご飯にのせ、マグロ丼のたれをかける。

今日の魚＆メモ＆気になる一品

★サントリーフーズ(株) 〈チョコレート スパークリング〉　

　チョコレートフレーバーの炭酸飲料。不思議な取り合わせの一品です。

◎海洋牧場ブリ２切れ(熊本産・養殖)４８０円 　塩しておいて、一口大に切り雑煮の具に。

◎アンジェラ・アキ「手紙～拝啓十五の君へ～」

今日の魚＆メモ

●いわし調理すり身 １２０ｇ ２３８円、一口大にちぎって味噌汁の具に。

◎碇卯人「相棒season６上」

昨日の魚( ２０日分)

イイダコ(メス)調理済み 瀬戸内海産 １００ｇ当り１７８円 (４３２円)

塩もみしたイイダコを下茹でしてから、甘辛く煮付けた。イイが美味しい。

昨日(１９日)の魚＆メモ

●スジガツオ刺身(鹿児島産)１パック３９８円

☆文具(シャープペン)ＳｈａｒＰｉｔｓ、２.０mmのノック式鉛筆と替芯、芯削器

今日の魚＆メモ

●殻付きホタテ(北海道産・解凍)２個２００円

　塩・胡椒をしてフライパンで蒸し焼きにする。焼きあがりに醤油をかけ食べる。

　上干ちりめん(徳島県和田島産)５０ｇ２９８円

◎読売新聞１月１８日朝刊

今日の魚＆メモ( 昨日忘れていた分)

◎蒔田光治ほか「パズル」

●赤ナマコ(瀬戸内産)５０ｇ ３９８円

　ナマコに大根おろし、もみじおろしを和えポン酢で食べる。お店で丸のナマコを朝スライスしたもの。こりこりした歯ごたえがよい。

今日の魚＆メモ

●ボイルサラダエビ(タイ産・解凍) １３０ｇ３８０円

　あみエビ(岡山産)１００ｇ当り１５８円

　塩銀さけ４切れ(チリ産・甘口・養殖)３９８円

　辛子明太子・切子(ロシア又はアメリカ産)辛口 ４５ｇ ２９８円

　あみエビは佃煮、エビは明太子・玉ねぎと和えてエビチリ風に

◎レンタル(ＤＶＤ) 伝説巨人イデオン「接触篇」

　　　　　　　　　　　伝説巨人イデオン「発動篇」