7：00起床本日はVelotaxiのイベントでｎａｖｉｇａｔｉｎｇ『KOBE　DESIGN　FESTA　2008』と...

7：00起床　あたたかい朝あたらしいギア　昨夜投入　MTBにまたがる王滝以来乗っていなかった...

本日はデイケア　今朝もほどよく寝不足…　いかーん　動いて　食べて　休息して　このバランス...

７時起床　本日デイケア寝不足は　少し　解消　うっひ　寝なければ　何のために汗かいてるん...

5：15起床　暗闇がゆっくりと朱に染まるバイクで大阪へ　外気温は9度　一ケタ台になって空気...

８：００起床　たくさん　寝れた　我が母は　わたしんちの自家製パンに　いたく感動しとうと...

タタキと言っても今は 「塩タタキ」なんだそうで ぱくっと ふんむぅ… ひろめ市場はローカルセ...

土佐では 龍馬の跡をたどったり 山内神社を訪れたり 土佐山内家を奉る山内神社は高知の中でも...

11月7日金曜日家内と休みがあったので　何年かぶりに旅に出てみた今回の目的は　『市場に鰹を...

11月8日土曜日6：15起床　朝食朝食お楽しみの朝食はなかなかに素晴らしく　ぱんぱんにまた食...